در شبکه‌های اجتماعی و برخی رسانه‌ها بارها این ادعا مطرح شده است که «اسکاچ یا اسفنج ظرفشویی آلوده‌ترین نقطه خانه است و باید هر هفته تعویض شود؛ در غیر این صورت می‌تواند به محلی برای رشد باکتری‌های خطرناک تبدیل شود.» اما این ادعا تا چه اندازه با یافته‌های علمی همخوانی دارد؟

حرکات تکراری انگشتان روی صفحه نمایش، به مرور زمان تاندون ها را دچار التهاب کرده و عارضه ای موسوم به «شست پیامکی» را ایجاد می کند.

بر طبق یک پژوهش جدید مصرف طولانی‌مدت داروهای ضدافسردگی ممکن است فواید محدود و در مقابل با خطرات مختلفی همراه باشد.

این پژوهش با هدف بررسی رابطه بین استفاده از شبکه ‌های اجتماعی و سلامت روان نوجوانان در دو منطقه از نپال (کاتماندو و دانگ) انجام شده است.

هر فردی کافئین را به شکل متفاوتی تحمل می‌کند، اما اجماع کلی این است که نوشیدن قهوه و دیگر نوشیدنی‌های محرک در ساعات پایانی شب می‌تواند شما را تا مدت‌ها پس از ساعت خواب، بیدار نگه دارد.

یک متخصص رادیوتراپی و آنکولوژی بیان کرد: : حتی افرادی که به‌صورت مستقیم سیگار مصرف نمی‌کنند اما در معرض دود آن قرار دارند نیز با خطر بیشتری برای ابتلا به سرطان مثانه روبروهستند.

آیا اغلب از احساس نفخ، سنگینی، یا دل‌پیچه بعد از غذا رنج می‌برید؟ این علائم ممکن است نشانه‌ای از "سردی معده" باشند؛ وضعیتی که در طب سنتی به آن اشاره می‌شود و به معنای کاهش توانایی هضم به دلیل کاهش حرارت در دستگاه گوارش است.

بر اساس تازه ترین تحقیقات، خواب یک وضعیت سازمان‌یافته برای انتقال مایعات در مغز است که به حفظ سلامت آن کمک می‌کند. خواب کارکردهای زیادی دارد، اما پاکسازی مغز شاید بنیادی‌ترینِ آن‌ها باشد.

در تحقیق جدیدی که توسط پژوهشگران ایرانی انجام شده است، روند هشت‌ساله مرگ‌های سرطانی در کشور از منظر سنی، جنسی و جغرافیایی تحلیل شده است.

هنگامی که فشار خون به طور ناگهانی بیش از حد افزایش می‌یابد، این یک وضعیت اورژانسی پزشکی است و می‌تواند خطرناک باشد.

کمبود دریافت پتاسیم ممکن است با افزایش خطر ابتلا به برخی از بیماری‌های مزمن شایع ارتباط داشته باشد. این در حالی است که بسیاری از افراد ممکن است در معرض کمبود این ماده مغذی باشند.

استنت یا فنر قلب چیست؟ با این لوله مشبک کوچک که با باز کردن رگ های مسدود شده و بهبود جریان خون، خطر سکته قلبی را به شدت کاهش می دهد، آشنا شوید.

سبک زندگی امروز مردان را در معرض سه عامل مهم آسیب‌رسان یعنی استرس مزمن، کم‌خوابی و بی‌تحرکی قرار داده که می‌توانند تعادل طبیعی سیستم‌های تنظیم‌کننده بدن را برهم بزنند و زمینه‌ساز بسیاری از بیماری‌های مزمن شوند.

تنها مصرف 7 شات مشروب در هفته، خطر مرگ افراد را به میزان 1 به 1000 افزایش می دهد؛ در حالی که مصرف 14 شات در هفته این خطر به 1 به 25 افزایش می یابد.

رژیم غذایی و به ویژه مایعاتی که در ابتدای روز مصرف می کنید، مقتدرترین فاکتور در تعیین سلامت یا ابتلا به بیماری های کلیوی هستند.

گل‌مژه با وجود ظاهر کوچک و ساده، می‌تواند دردناک و آزاردهنده باشد. رعایت چند نکته ساده در مراقبت از چشم، به بهبود سریع‌تر این عارضه کمک می‌کند و خطر عود آن را کاهش می‌دهد.

میوه‌ها همواره یکی از ارکان اصلی یک رژیم غذایی سالم به شمار می‌روند و متخصصان تغذیه بر مصرف روزانه آن‌ها تأکید دارند. با این حال، یکی از پرسش‌های رایج در میان افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند این است که آیا زمان مصرف میوه می‌تواند بر روند لاغری تأثیر بگذارد؟

مواد نگهدارنده‌ای که هر روز در بسیاری از خوراکی‌های بسته‌بندی‌شده مصرف می‌شوند، بار دیگر زیر ذره‌بین پژوهشگران قرار گرفته‌اند. یک مطالعه جدید در فرانسه نشان داده است مصرف بالای برخی از این افزودنی‌ها با افزایش خطر فشار خون بالا و بیماری‌های قلبی‌عروقی ارتباط دارد.

نشانه‌های دندان درآوردن کاملاً موضعی هستند و چند روز قبل از رویش لثه شروع می‌شوند و در هر نوزاد این نشانه ها متفاوت است.

دردهای ناشی از استرس خیالی نیستند. مغز در شرایط اضطراب واقعاً می‌تواند واکنش‌های فیزیکی شدیدی در بدن ایجاد کند. شاید به همین دلیل است که آرامش ذهن، فقط مسئله روانی نیست؛ بخشی از سلامت کل بدن است.