تاریخ:
رقص و آواز بندری نیما شعبان نژاد با آهنگ «لب کارون» 
درس هشتاد و نه
کالری شیرینی کشمشی چقدر است؟
شیرینی کشمشی، یکی از محبوبترین و نوستالژیکترین شیرینیهای ایرانی است که طعم دلپذیر و بافتی نرم دارد. این شیرینی علاوه بر طعم لذیذ، به دلیل وجود کشمش میتواند انرژی مورد نیاز بدن شما را در طول روز تامین کند.
شیرینی کشمشی چقدر کالری دارد؟
مقدار کالری موجود در شیرینی کشمشی به شرح زیر است:
یک عدد شیرینی کشمشی: 114 کالری
100 گرم شیرینی کشمشی: 380 کالری
ارزش غذایی شیرینی کشمشی
جدول زیر ارزش غذایی 100 گرم شیرینی کشمشی را نشان میدهد:
| کالری | 380 |
| کربوهیدرات | 54.8 گرم |
| پروتئین | 6.4 گرم |
| چربی | 15.7 گرم |
| فیبر | 1.3 گرم |
شیرینی کشمشی یک خوراکی لذتبخش است که میتوانید از آن همراه با چای یا به عنوان میان وعده استفاده کنید.
با اطلاع از میزان کالری و ارزش غذایی این شیرینی، میتوانید با آگاهی بیشتری از آن استفاده کنید. اما در مصرف آن زیادهروی نکنید و از خوردن یک یا دو شیرینی کشمشی نهایت لذت ببرید.
منبع: اکالا
لینک کوتاه: کپی لینک
راز ماندگاری بیشتر غذاهای کنسرو شده پس از باز شدن ۴ رفتار نگرانکننده کودکان به روایت یک روانشناس دختر نحیف کفشدوز چگونه محبوب فتحعلیشاه و بانوی قدرتمند دربار شد؟ سخت کار میکنید اما جلو نمیافتید؟ شاید مشکل اینجاست چرا بدنه یخچال برق دارد؟ علت و راهکار رفع برق گرفتگی تام کروز در ۶۴ سالگی چطور اینقدر آماده مانده است؟ / راز تمرینهای مردی که هنوز بدلکاری میکند این فرمانده ایرانی پرچم انگلیس را در قشم پایین کشید اولین کچاپ دنیا اصلا گوجه نداشت؛ داستان عجیب سس محبوبی که از ماهی شروع شد شاه صوفی مسلک قاجار که بود و چه کرد؟/ درباره محمدشاه سومین پادشاه سلسله قاجار چگونه به فرزندانمان مدارا کردن بیاموزیم؟ چیزی که آدمهای موفق دارند و بقیه ندارند نقشه جهان یک ایراد بزرگ دارد (+عکس) شاه پلو با مرغ ؛ مواد شاه پلو چیست ؟ / طرز تهیه خوشمزهترین پلو مخلوط ایرانی با مرغ قانون «زنان و کودکان اول» از کجا آمده است؟ روش درست نگهداری هندوانه بریده در یخچال تا ۵ روز