فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۷۸۵۴۳
تاریخ انتشار: ۰۹:۴۶ - ۰۳-۰۶-۱۳۹۰
کد ۱۷۸۵۴۳
انتشار: ۰۹:۴۶ - ۰۳-۰۶-۱۳۹۰

آلو از پوکی استخوان جلوگیری می کند

عصر ایران
آلو نسبت به انجير، خرما، توت فرنگى، سيب و كشمش براى بهبود بخشيدن تراكم استخوان موثرتر است.

مشرق: روزى 10 عدد آلو مي توانند از پوكى استخوان در خانم ها جلوگيري كند.

محققان دريافته اند خانم ها با خوردن روزى 10 عدد آلو مي توانند از خود در برابر پوكى و شكستگى استخوان محافظت كنند.
 
آنها ثابت كرده اند، آلو نسبت به انجير، خرما، توت فرنگى، سيب و كشمش براى بهبود بخشيدن تراكم استخوان موثرتر است.

به گفته پروفسور بهرام ارجمند، رئيس دپارتمان MSN به گزارش تغذيه ايالت فلوريدا، آلو از شكسته شدن استخوان كه با بالا رفتن سن افزايش مي يابد ، پيشگيرى مي كند.
 
وى ادامه داد: در 5 تا 7 سال پس از يائسگى، زنان بيشتر در معرض خطر پوكى استخوان قرار دارند و خوردن روزى 3 تا 10 عدد آلو از وقوع پوكى و شكستگى استخوان جلوگيرى مي كند.
برچسب ها: آلو ، پوکی استخوان
ارسال به دوستان
captcha
وضعیت «قرمز» هوا در ۶ شهر خوزستان قرآن کریم با ترجمه فارسی کیشو کوروکاوا ؛ مرد سرشناس ژاپنی به خاطر کپسول ها و سبک متابولیسم (+تصاویر) وضعیت «آنفلوانزا» در فصل سرما/ چه کسانی واکسن بزنند؟ کم بارشی تهران جبران نشد؛ زنگ خطر کاهش میانگین بارندگی‌ها در ۱۸ استان آموزش و پرورش: خرید لباس فرم جدید اجباری نیست ولادیمیر ایلیوشین خلبان سرشناس روس در کنار غولش؛ سوخو سوتکا (+عکس) تصادف اتوبوس حامل حجاج مصری در جاده مدینه-مکه باهنر: فرصت تفاهم فراهم است؛ از بن‌بست دشمن برای حل مسئله استفاده کنیم/ تاکید بر هر ۱۴ بند تفاهم‌نامه امکان‌پذیر نیست چرا وقتی مضطربیم مدام دستشویی می‌رویم؟ ترافیک سنگین در ۴ جاده منتهی به تهران/ جاده‌های شمالی روان است ماجرای زن تک ‌تیرانداز نماینده عراق در اسکار 2027 «ملیجک» 35 سال بعد از مرگ ناصرالدین شاه در کنار همسر و فرزندش (عکس) قیمت نفت از 97 دلار گذشت سلاح جدید پنتاگون برای فریب: ساخت «شخصیت‌های جعلی» با هوش مصنوعی