تاریخ:
میترا رفیع از تجربه سوارکاری خود در سریال گیلدخت گفت 
درس هفتاد
برای جلوگیری از پیری چه کنیم؟
مواردی نیز باعث تسریع پیری میشوند مانند التهاب، کمبود مواد مغذی، کمبود آب و استرس.
متخصصان اعلام کردند: مصرف بعضی مواد غذایی میتواند روند پیری را به تاخیر اندازد.
به گزارش ایسنا، متخصصان دانشگاه آرکانزاس، روشهای طبیعی را برای جلوگیری از پیری ارائه دادهاند.
پیر شدن در افراد از زمانی که متولد میشوند، هم زمان با افزایش سن رخ میدهد و محققان اظهار میکنند که بعضی از عوامل منجر به پیری زودرس در افراد میشود. از این موارد میتوان به استفاده از محصولات نامناسب برای پوست و مواد غذایی ناسالم اشاره کرد. مواردی نیز باعث تسریع پیری میشوند مانند التهاب، کمبود مواد مغذی، کمبود آب و استرس.
استفاده از مواد غذایی مناسب نیز در کاهش روند پیری موثر است. مانند مصرف مقدار زیادی سبزیجات غنی از فیبر، زردچوبه، زنجبیل، سبزیجات برگ سبز، پروتئین، دارچین که سطح قند خون را کاهش میدهد و استفاده از اسید چرب امگا 3.
لینک کوتاه: کپی لینک
لوئیس باراگان ؛ معماری که نام مکزیک را در جهان ماندگار کرد (+تصاویر) وقتی با یک پیانوی خراب شاهکار «شرلوک هلمز» خلق شد آزادی گروگان و دستگیری آدمربا در غرب مازندران 10 بازیکن برتر جام جهانی ۲۰۲۶ تأئید رسمی بازگشت «پلنگ سیاه» ؛ ساخت فیلم سوم قطعی شد پاسخ شستا به علی خضریان؛ نماینده مجلس: عملکرد شستا در ۱۴۰۴ مایه افتخار است فنس الکتریکی چیست و چگونه مانع ورود سارقان به منزل شما می شود؟ وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی: صفویه ایران را یکپارچه و عناصر هویتی ایرانی را احیا کرد «سکه طلا» شرط انجام زایمان/روایت تلخ زنان باردار از پرداخت زیرمیزی جام جهانی ۲۰۲۶ ؛ تصویری تازه از جغرافیای قدرت در جهان فوتبال مواظب مذاکرات فرسایشی باشیم گاوصندوقی که خالی شد/ داماد ۳۱ ساله و یک سرقت ۱۳ میلیارد تومانی بدرقه و خاکسپاری اکبر عبدی با حضور گسترده مردم و هنرمندان (عکس) فرانسوی تر از این هم می شود؟ ؛ داستان M35 (+عکس) کشف جسد مرد ۷۰ ساله در تهران/ ماجرا چیست؟