فیلم بیشتر »»
کد ۳۵۱۳۷۱
انتشار: ۰۷:۱۰ - ۳۰-۰۵-۱۳۹۳

میکروب های چاق کننده

میکروب های چاق کننده
مصرف سبزیجات و میوه‌ها باعث می‌شود که تغییراتی در نوع میکروب‌های روده‌ای به وجود بیاید. همچنین مصرف سبزیجات می‌تواند فعل و انفعالات روده را که به چاقی منجر می‌شود به هم زده و نوع میکروب را در بدن عوض کند.
رییس مرکز تحقیقات گوارش و کبد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: میکروب‌های روده در بروز چاقی و بیماری‌های دیابت، کبد چرب و بیماری‌های قلبی و عروقی نقش دارد

به گزارش ایرنا، دکتر محمد رضا زالی در چهاردهمین کنگره بین المللی میکروب شناسی ایران اظهار داشت: مهمترین بحثی که در این خصوص می‌توان ارایه کرد نقش میکروب‌های روده در بروز چاقی، و بیماری‌هایی مانند دیابت، کبد چرب و بیماری‌های عروقی -قلبی است که در ۵۰ سال اخیر در جهان به وجود آمده است.

وی ادامه داد: در این سال‌ها تغییر وضعیت و سبک زندگی بشر، تغییر در رژیم غذایی، مصرف آنتی بیوتیک و سایر موارد موجب شده که جمعیت میکروب‌های روده به هم بخورد و این عدم تعادل در جمعیت روده منجر به تولید زیاد انرژی در بدن شود.

به گفته وی افزایش انرژی در بدن فرد منجر به ایجاد چاقی، کبد چرب، دیابت و بیماری‌های قلبی و عروقی خواهد شد و این موضوع از نظر علم پزشکی بسیار با اهمیت است.

رییس مرکز تحقیقات گوارش و کبد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی یاد آور شد: این وضعیت در کودکانی که چاق هستند نیز صدق می‌کند و میکروب‌های بدن‌شان تولید سموم می‌کند و این سموم تولید انرژی زیاد کرده و چون بدن این بچه‌ها قادر نیست انرژ ی را بسوزاند ذخیره سازی می‌کند و این ذخیره سازی منجر به بیماری کبد در بچه‌ها خواهد شد.

وی توصیه کرد: از مصرف غذاهای چرب و به خصوص فست فودها در میان کودکان و بزرگسالان به طور جدی پرهیز شود.

زالی خاطر نشان کرد: مصرف سبزیجات و میوه‌ها باعث می‌شود که تغییراتی در نوع میکروب‌های روده‌ای به وجود بیاید. همچنین مصرف سبزیجات می‌تواند فعل و انفعالات روده را که به چاقی منجر می‌شود به هم زده و نوع میکروب را در بدن عوض کند.

به گفته وی ساده‌ترین راه این است که با مصرف سبزیجات، میوه‌جات و کاهش چربی و فست و فود و ورزش از ابتلا به این بیماری‌ها پیشگیری کرد.
ارسال به دوستان
captcha
ذهن‌آگاهی چیست و چگونه تمرین می‌شود؟ آموزش ساده برای حضور در لحظه چرا قورمه سبزی آب می‌اندازد یا تلخ می‌شود؟ راهکار رفع شوری، سفتی گوشت و لوبیا بدون خرید وسایل گران، خانه‌تان را نو کنید! ؛ ۱۲ ترفند ساده دکوراسیون راهنمای کامل هوش هیجانی؛ هوش هیجانی چیست و چگونه آن را تقویت کنیم؟ شامی کَوو لرستانی/ طرز تهیه یک شامی متفاوت با گردو و رب‌انار ۱۰ عادت رایج که بی‌سروصدا پول‌تان را هدر می‌دهند شفقت به خود چیست؟ راهنمای گام‌به‌گام برای رهایی از صدای منتقد درون روان‌شناسی چیست؟ تعریف، کاربردها و راهنمای ساده یادگیری روان‌شناسی طرز تهیه خورشت داود پاشا؛ غذای ترکی با طعم ملس رب انار و کوفته‌های قلقلی افکار منفی چیست و چرا ذهن ما را درگیر می‌کند؟ طلایی‌ترین زمان برای تراپی! چرا مغز انسان بخشی از اطلاعات را فراموش می‌کند؟ آموزش ابراز وجود، کلید غلبه نوجوانان قربانی قلدری بر آسیب‌ها سوزان مودی؛ پزشک زن آمریکایی در تهرانِ عصر قاجار (+عکس) راهنمای کامل اضطراب؛ از شناخت علائم تا راه‌های درمان