فهیمه باروتچی، هنرمند و مدرس تئاتر با تاکید بر نقش مهم بازی و نمایش در کاهش اضطراب کودکان و خانوادهها در شرایط بحرانی، راهکارهایی را در این زمینه به خانوادهها ارایه کرد.
کد خبر: ۱۱۴۹۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۲۴
فشار خون، در واقع به نیرویی گفته میشود که خون به دیوارههای رگهای خونی وارد میکند. این نیرو، باید در یک محدوده طبیعی باقی بماند تا جریان خون و عملکرد قلب به خوبی انجام شود.
کد خبر: ۱۱۴۹۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۲۴
مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت با صدور اطلاعیهای آموزشی، بر ضرورت رعایت دقیق بهداشت فردی و مدیریت صحیح جایگزینی مایعات در زمان بروز عفونتهای گوارشی تأکید کرد.
کد خبر: ۱۱۴۹۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۲۳
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تأکید بر اهمیت کنترل استرس در بیماران قلبی گفت: پیگیری مداوم اخبار منفی در شرایط بحرانی میتواند اضطراب را افزایش داده و عوارض بیماریهای قلبی را تشدید کند، بنابراین این بیماران باید بیش از هر زمان دیگری آرامش خود را حفظ کرده و توصیههای پزشکی را جدی بگیرند.
کد خبر: ۱۱۴۸۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۲۱
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به ارائه نکات تکمیلی درباره مصرف کنسروها، اولویتهای تغذیهای گروههای آسیبپذیر و نقش تغذیه در کاهش استرس پرداخت.
کد خبر: ۱۱۴۸۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۲۱
در شرایط جنگی و بمباران، تردد ایمن با خودرو در شب میتواند چالشبرانگیز باشد اما رعایت برخی اصول باعث حفظ جان خود و دیگران خواهد شد.
کد خبر: ۱۱۴۸۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۲۰
دکتر یزدان نادری درباره پیامدهای تنشزا در روزهای بحرانی اظهار کرد: بدن در شرایط بحرانی در هشدار دائمی قرار میگیرد؛ شرایطی که سبب تنش انباشته در بدن میشود. این احتمال وجود دارد که متوجه چنین تنشهایی بشویم یا نشویم.
کد خبر: ۱۱۴۸۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۹
بدن در شرایط بحرانی در هشدار دائمی قرار میگیرد؛ شرایطی که سبب تنش انباشته در بدن میشود. این احتمال وجود دارد که متوجه چنین تنشهایی بشویم یا نشویم.
کد خبر: ۱۱۴۸۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۹
در شرایط جنگی، این مدارک را همراه داشته باشید تا هویت، دارایی و سلامتتان محفوظ بماند.
کد خبر: ۱۱۴۷۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۷
کیان دهرابپور اظهار کرد: با وجودی که شهرهای مختلف استان اصفهان، امروز و روزهای قبل مورد حمله وحشیانه دشمن آمریکایی صهیونیستی قرار گرفته است، ذخیره خون استان در وضعیت مطلوب است.
کد خبر: ۱۱۴۷۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۷
امیر شهاب رضویان از تغییر محل زندگی مادرش، رابعه مدنی (بازیگر پیشکسوت سینما و تلویزیون) به دلیل شرایط جنگی خبر داد و گفت: تشنجهای مادرم مدتی است برطرف شده و ادامه روند درمانش را در همدان و تحت نظر پزشکان دنبال میکنیم.
کد خبر: ۱۱۴۷۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۷
با توجه به تجربه بدعهدی از آمریکا، که در جریان مذاکرات به کشور ما حمله شد، پیشبینیهای لازم برای ذخایر کالاهای اساسی و تسلیحاتی تا یک سال آینده صورت گرفته تا با اتکا به توان مردم و ظرفیتهای داخلی بتوانیم شرایط را مدیریت کنیم.
کد خبر: ۱۱۴۷۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۷
تهیه کیف داروهای حیاتی در شرایط بحرانی و جنگی ضروری است.همچنین گنجاندن لوازم کنترل خونریزی و پانسمان نیز در این کیف ضروری است.
کد خبر: ۱۱۴۷۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۶
طبق اعلام مدیر کل روابط عمومی سازمان سنجش آموزش کشور، زمان ثبتنام کنکور ۱۴۰۵ قرار است فردا مشخص شود.
کد خبر: ۱۱۴۷۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۶
بیماریهای منتقله از غذا یک مشکل سلامت عمومی رو به رشد در دنیا است و رعایت برخی نکات به منظور پیشگیری از ابتلا به این بیماریها در شرایط بحرانی ضروری است.
کد خبر: ۱۱۴۷۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۶
صداهراسی با نشانههایی مانند پرش ناگهانی و تپش قلب، احساس تنگی نفس یا تهوع و همچنین بروز خشم یا گریه ناگهانی همراه است.
کد خبر: ۱۱۴۷۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۶
در این بروشور بر ایجاد احساس امنیت از طریق گفتوگو با لحن آرام، استفاده از جملات کوتاه و واضح و پرهیز از بحثهای تنشزا در حضور سالمند تأکید شده است. همچنین توصیه شده مواجهه مداوم با اخبار محدود شود و فضای خانه بهویژه پیش از خواب آرام نگه داشته شود.
کد خبر: ۱۱۴۷۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۶
در شرایط بحرانی و پرتنش نظیر درگیریهای نظامی یا تهدیدات تروریستی که احتمال انفجار و حملات موشکی وجود دارد، انتخاب مکان مناسب برای پارک و استقرار خودروها از اهمیتی حیاتی برخوردار است. این موضوع که در نگاه اول ممکن است ساده به نظر برسد، در واقع یکی از ارکان اصلی بقا و حفظ داراییها در زمان جنگ است، زیرا یک خودروی پارک شده در مکان نامناسب میتواند به هدفی آسان برای آتش دشمن تبدیل شده و یا در صورت انفجار، خسارات جانی و مالی سنگینی را به بار آورد.
کد خبر: ۱۱۴۷۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۶
دکتر وحیدرضا زارعی تمرکز بر تنفس را نخستین گام مهم برای آرامسازی بدن دانست و گفت: تنفس عمیق و آهسته باعث کاهش ضربان قلب و فعال شدن سیستم عصبی پاراسمپاتیک میشود. استفاده از تمرینات تنفس هدایتشده نیز میتواند به تنظیم احساسات کمک کند.
کد خبر: ۱۱۴۷۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۶
در شرایط جنگی، تپش قلب و عرق کردن کف دست، نشانه بیماری نیست؛ این سیستم هوشمند بدن برای آمادهباش و نجات شماست .
کد خبر: ۱۱۴۷۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۶