سرطانی که در جوانان رو به افزایش است

سرطانی که در جوانان رو به افزایش است

خونریزی از مقعد، درد شکم و تغییر در عادات دفع ممکن است نشانه‌هایی باشند که نباید به سادگی از کنارشان گذشت. پزشکان هشدار می‌دهند سرطان رکتوم در افراد زیر ۵۰ سال روندی افزایشی پیدا کرده و تشخیص زودهنگام، مهم‌ترین عامل در افزایش شانس درمان این بیماری است.
۱۴۰۵/۰۴/۱۰ ۱۳:۳۴
تماشای طلوع و غروب خورشید تأثیر مثبتی بر سلامت ما می‌گذارد؟

تماشای طلوع و غروب خورشید تأثیر مثبتی بر سلامت ما می‌گذارد؟

تماشای طلوع و غروب خورشید فقط تجربه‌ای زیبایی‌شناختی و شاعرانه نیست و روی مغز و سلامت روان ما تأثیر می‌گذارد. محققان می‌گویند مغز و بدن ما برای نقطه شروع و نقطه پایان روز به این پدیده‌های طبیعی وابسته‌اند.
۱۴۰۵/۰۴/۱۰ ۱۳:۰۶
دستورالعمل نظارت بهداشتی بر مراسم تشییع رهبر شهید ابلاغ شد

دستورالعمل نظارت بهداشتی بر مراسم تشییع رهبر شهید ابلاغ شد

محورهای اصلی این دستورالعمل شامل هماهنگی و مشارکت های بین بخشی و برون بخشی، آموزش و اطلاع رسانی عمومی، نظارت و بازرسی و نیز گزارش‌دهی برای کنترل عوامل محیطی از جمله آب، غذا، محل های طبخ و عرضه غذا و نذورات در این مراسم است.
۱۴۰۵/۰۴/۱۰ ۰۸:۳۰
بهترین مواد خوراکی برای خنک ماندن در تابستان

بهترین مواد خوراکی برای خنک ماندن در تابستان

گرمای شدید این روزهای تابستان موجب تعریق شدید و درنتیجه کم‌آبی بدن، خستگی و کاهش انرژی می‌شود. با مصرف خوراکی‌های مناسب این فصل می‌توانید سلامت و شادابی بدن‌تان را حفظ کنید.
۱۴۰۵/۰۴/۰۹ ۰۹:۵۲
با افزایش سن این خوراکی را بیشتر بخورید

با افزایش سن این خوراکی را بیشتر بخورید

با بالا رفتن سن، بدن به‌طور طبیعی بخشی از توده عضلانی خود را از دست می‌دهد. این روند از حدود ۳۰ سالگی آغاز می‌شود و پس از ۵۰ سالگی سرعت بیشتری می‌گیرد. نتیجه این تغییرات، کاهش قدرت، ضعف تعادل و افزایش احتمال زمین خوردن است؛ مشکلی که سالانه میلیون‌ها سالمند را در سراسر جهان درگیر می‌کند.
۱۴۰۵/۰۴/۰۹ ۰۸:۰۱
اگر بی‌قرارید، دلشوره دارید و خوابتان نمی‌رود، این دمنوش‌ها را بخورید

اگر بی‌قرارید، دلشوره دارید و خوابتان نمی‌رود، این دمنوش‌ها را بخورید

تحقیقات نشان داده‌اند که سنبل‌الطیب می‌تواند زمان به خواب رفتن را کاهش دهد و کیفیت خواب را بهبود ببخشد. اثر آرام‌بخشی قوی، بهبود کیفیت خواب و عدم ایجاد وابستگی از مزایای اصلی آن است و بوی تند، احتمال خواب‌آلودگی در طول روز از معایب آن به شمار می‌رود.
۱۴۰۵/۰۴/۰۹ ۰۳:۳۰
خبر خوب برای کبد قهوه‌خورها

خبر خوب برای کبد قهوه‌خورها

برای بسیاری از مردم، روز با یک فنجان قهوه آغاز می‌شود. قهوه ذهن را بیدار می‌کند و قبل از شروع کار و مسئولیت‌ها، حس آسودگی به فرد می‌دهد. اما فراتر از این مزایا، محققان سال‌هاست که بی‌سروصدا در حال مطالعه‌ سوال دیگری هستند: آیا نوشیدن روزانه‌ یک فنجان قهوه‌ی سیاه می‌تواند به کبد نیز کمک کند؟
۱۴۰۵/۰۴/۰۸ ۱۲:۱۸
دلایل فشار خون در کودکان چیست؟

دلایل فشار خون در کودکان چیست؟

در صورتی که کودکان در سنین پایین فشار خون بالا داشته باشند، می‌تواند نشانه بیماری زمینه‌ای باشد، کودکانی که در سنین بالاتر هستند، اما ممکن است به دلایلی مانند تغذیه نامناسب و عدم فعالیت ورزشی دچار چنین مشکلی شده باشند.
۱۴۰۵/۰۴/۰۸ ۱۰:۵۰
۱۰ اشتباه تغذیه‌ای که سلامت سالمندان را در تابستان تهدید می‌کند

۱۰ اشتباه تغذیه‌ای که سلامت سالمندان را در تابستان تهدید می‌کند

گرمای تابستان می‌تواند برای سالمندان خطرناک‌تر از آن چیزی باشد که تصور می‌شود. متخصصان هشدار می‌دهند انتخاب نادرست غذا و نوشیدنی در روزهای گرم، خطر کم‌آبی، افت فشار، مشکلات گوارشی و ضعف را افزایش می‌دهد؛ اما با چند تغییر ساده در رژیم غذایی می‌توان از این مشکلات پیشگیری کرد.
۱۴۰۵/۰۴/۰۸ ۱۰:۰۵
علائم لخته‌ خون در پا

علائم لخته‌ خون در پا

لخته خون در پا در واقع ترومبوز ورید عمقی (دی‌وی‌تی) است که ممکن است تا مدت‌ها از وجود آن در عروق پا بی‌خبر باشید.
۱۴۰۵/۰۴/۰۸ ۰۹:۲۳
این دو میوه قلب را جوان و سالم نگه می‌دارد

این دو میوه قلب را جوان و سالم نگه می‌دارد

اگر به دنبال راهی ساده و خوشمزه برای محافظت از قلب خود هستید، شاید پاسخ در سبد میوه‌تان باشد. پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند دو میوه سرشار از آنتی‌اکسیدان می‌توانند به کاهش التهاب، بهبود عملکرد رگ‌های خونی و حتی کاهش خطر بیماری‌های قلبی کمک کنند.
۱۴۰۵/۰۴/۰۸ ۰۷:۵۴
اگر شما هم شوره سر دارید بهتر است آن را جدی بگیرید

اگر شما هم شوره سر دارید بهتر است آن را جدی بگیرید

شوره سر یکی از شایع ترین مشکلات پوست و مو است که بسیاری از افراد آن را صرفا یک مسئله ظاهری و کم اهمیت می دانند. اما متخصصان پوست تاکید می کنند که این عارضه در برخی موارد می تواند نشانه ای از بیماری های مهم تر پوستی یا حتی اختلالات زمینه ای باشد.
۱۴۰۵/۰۴/۰۸ ۰۲:۳۰