تاریخ:
چی بخوریم و کی بخوریم... 
درس هشتاد و نه
کاهش کلسترول خون با مصرف این نوع چای
برخلاف چای سبز و چای سیاه که فرآیند اکسیداسیون بیشتری را طی میکنند، چای سفید در ابتداییترین و طبیعیترین حالت خود برداشت و خشک میشود، که همین امر باعث حفظ مواد مغذی و ترکیبات آنتیاکسیدانی آن میشود.
چای سفید سبب کاهش کلسترول خون در بدن میشود.
به گزارش بهداشت نیوز، برخلاف چای سبز و چای سیاه که فرآیند اکسیداسیون بیشتری را طی میکنند، چای سفید در ابتداییترین و طبیعیترین حالت خود برداشت و خشک میشود، که همین امر باعث حفظ مواد مغذی و ترکیبات آنتیاکسیدانی آن میشود.
از خواص چای سفید برای بدن این است که چای سفید تأثیر مثبتی بر سلامت قلب دارد و به کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی کمک میکند. ترکیبات موجود در این چای به کاهش فشار خون، بهبود عملکرد رگهای خونی و کاهش سطح کلسترول بد (LDL) کمک میکنند.
تحقیقات نشان دادهاند که مصرف منظم چای سفید میتواند احتمال سکته قلبی را کاهش دهد و از ایجاد پلاکهای چربی در عروق جلوگیری کند. علاوه بر این، چای سفید میتواند انعطافپذیری عروق را افزایش داده و به کاهش التهابات داخلی بدن که از عوامل مهم بیماریهای قلبی هستند، کمک کند.
چای سفید در مقایسه با چای سبز و سیاه از نظر تأثیر بر عملکرد قلبی_عروقی، عملکرد بهتری دارد. بر اساس مطالعات اخیر، آنتیاکسیدانهای موجود در چای سفید باعث کاهش التهاب در رگهای خونی میشوند که این امر به بهبود جریان خون و کاهش خطر بیماریهای قلبی و سکته مغزی کمک میکند.
به عنوان مثال، در مطالعهای بر روی افراد مسن، مصرف چای سفید باعث کاهش فشار خون و بهبود عملکرد رگهای خونی شد.
لینک کوتاه: کپی لینک
نوولا؛ محصول ناشناخته خودروساز مطرح ایتالیایی (+عکس) رنو اینیشیال ؛ خودرویی که احتمالا ندیده اید (+عکس) شوهرکشی با چکش در رختخواب؛ جزئیات جنایت هولناک در منیریه خودروی کوچک دهه ۹۰ که شهریها را شیفته خود کرد (+عکس) M6GT؛ رویای بروس مکلارن و محصولی مهم در کمپانی انگلیسی (+عکس) ادعای ترامپ درباره برنامه هستهای ایران در آستانه سالگرد ۱۱ سپتامبر روسیه از ساخت واحدهای جدید نیروگاه هستهای ایران خبر داد آقای رئیس جدی میفرمایید! صداوسیمای شما صدای همه آحاد ایران است؟ رشد ۷۹ درصدی دارایی صندوقهای سرمایهگذاری؛ رقم داراییها به ۲۸۶۴ هزار میلیارد تومان رسید نامزدهای توپ طلای ۲۰۲۶ معرفی شدند؛ مسی، هالند و یامال در فهرست هنرمندانی که قربانی موبایلقاپی شدند آیتالله بیاتزنجانی: اگر مهندس موسوی نبود، جنگ ۸ ساله پایان نمییافت؛ حصر باید پایان یابد Dive-LD؛ زیرسطحی هوشمند بدون سرنشین که تا عمق 6000 متری می رود (+تصاویر) سپاه از شکار زیرسطحی هوشمند آمریکایی در ورودی تنگه هرمز خبر داد توفان و سیلاب در مازندران به ۵۱۰ واحد مسکونی خسارت زد؛ سقوط ۱۳۷ درخت