تاریخ:
سفیر ایران در روسیه: پوتین مجذوب رهبر شهید شده بود 
درس شصت و پنج
تعادل وزن با "گریب فروت"
فیبر موجود در گریپ فروت، میزان جذب کالری را در بدن فرد کاهش میدهد و از این طریق به متعادل ساختن وزن وی کمک میکند.
محمد حسین عزیزی، متخصص تغذیه گفت: تمام انواع میوهها از جمله گریپ فروت میتواند به متعادل نگه داشتن وزن بدن فرد کمک کند این مسئله به دلیل فیبر موجود در آن به وجود میآید.
وی افزود: تمام انواع میوهها و سبزیها که فیبر را در خود ذخیره دارند فیبر موجود در گریپ فروت حرکتهای دستگاههای گوارش فرد را سرعت می بخشد و بدین وسیله وزن فرد را در حد متعادل نگه می دارد.
این متخصص تغذیه ادامه داد: همچنین فیبر موجود در گریپ فروت جذب کالری را توسط بدن فرد کاهش میدهد و از این طریق در متعادل ساختن وزن وی تاثیر میگذارد زمان مشخصی برای استفاده از این میوه وجود ندارد و میتوان از آن در هر زمانی چه قبل و چه بعد از غذا استفاده کرد. پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
محمد حسین عزیزی، متخصص تغذیه گفت: تمام انواع میوهها از جمله گریپ فروت میتواند به متعادل نگه داشتن وزن بدن فرد کمک کند این مسئله به دلیل فیبر موجود در آن به وجود میآید.
وی افزود: تمام انواع میوهها و سبزیها که فیبر را در خود ذخیره دارند فیبر موجود در گریپ فروت حرکتهای دستگاههای گوارش فرد را سرعت می بخشد و بدین وسیله وزن فرد را در حد متعادل نگه می دارد.
این متخصص تغذیه ادامه داد: همچنین فیبر موجود در گریپ فروت جذب کالری را توسط بدن فرد کاهش میدهد و از این طریق در متعادل ساختن وزن وی تاثیر میگذارد زمان مشخصی برای استفاده از این میوه وجود ندارد و میتوان از آن در هر زمانی چه قبل و چه بعد از غذا استفاده کرد.
لینک کوتاه: کپی لینک
آتشسوزی گسترده در کوههای بلوار رسول اعظم(ص) شیراز علیاف: جمهوری آذربایجان در حال بررسی خروج کامل از شورای اروپا است ریزش ساختمان مسکونی در قم؛ پیکر یک نفر از زیر آوار خارج شد صدای 6 انفجار در کنارک و چابهار / سپاه: انهدام یک فروند پهپاد MQ1 در تنگه هرمز / آغاز سومین شب حملات آمریکا به ایران بازگشت محاصره ایران / توافق واقعا تمام شد بازداشت یک فرد مسلح در خارج از ساختمان کنگره آمریکا نشست علنی مجلس شورای اسلامی برگزار شد/ مصوبهٔ جدید مجلس برای تشکیل جلسات در مواقع اضطرار یمن مسئولیت حمله به فرودگاه ابهای عربستان را برعهده گرفت شنیده شدن صدای انفجار در بندرعباس، چابهار و کنارک شنیده شدن صدای انفجار در جده مخالفت سازمان بینالمللی دریانوردی با اظهارات ترامپ درباره تنگه هرمز هشدار عربستان به شهروندانش درباره تصویربرداری از حملات یمن سرنخی تازه از مسیر شکلگیری مولکولهای حیات سناتور آمریکایی: حملات به ایران، آمریکا را از نظر نظامی و اقتصادی تضعیف میکند نیویورک تایمز: ترامپ از سرگیری جنگ در ایران را به کنگره اطلاع داد
نظرسنجی
قهرمان جام جهانی 2026 به پیش بینی شما؟