فیلم بیشتر »»
کد خبر ۳۷۲۹۳۸
تاریخ انتشار: ۰۹:۳۶ - ۰۶-۱۰-۱۳۹۳
کد ۳۷۲۹۳۸
انتشار: ۰۹:۳۶ - ۰۶-۱۰-۱۳۹۳

جلوگیری از 40 درصد سرطان‌ها با زندگی سالم

عصر ایران
به گفته وی، دنبال کردن یک سبک زندگی و عادات سالم کسی را علیه سرطان بیمه نمی کند اما خطر آن را به میزان چشمگیر کم می کند.
کارشناسان سلامت می‌گویند: یک الگوی زندگی سالمتر می‌تواند از هر 10 مورد ابتلا به بیماری سرطان مانع از بروز چهار مورد آنها شود.جلوگیری از 40 درصد سرطان‌ها با زندگی سالم

به گزارش ایسنا، تازه‌ترین ارقام از مرکز مطالعات سرطان انگلیس نشان می‌دهد که سیگار کشیدن بزرگترین علت خطر ابتلا به سرطان است و پس از آن تغذیه ناسالم عامل مهمی است. این موسسه مردم را ترغیب کرده که در اهداف خود برای سال جدید، موضوع مهم سلامت را نیز مد نظر قرار دهند. کاهش مصرف الکل و ورزش منظم جزو این توصیه هاست.

براساس آمارهای مربوط به سال‌های 2007 تا 2011 میلادی در انگلیس بیش از 300 هزار مورد سرطان که علت آن کشیدن سیگار شناخته می‌شد ثبت شده است. 145 هزار مورد دیگر سرطان در این مدت به تغذیه ناسالم از جمله مصرف بیش از حد غذاهای فرآوری شده، مرتبط شناخته شد. همچنین از این میان 88 هزار مورد سرطان به چاقی مفرط و 62 هزار و 200 مورد به مصرف الکل مربوط بوده است. آسیب دیدن پوست در اثر تابش نور خورشید و عدم تحرک جسمی کافی هم از دیگر عوامل خطر ابتلا به سرطان شناخته شد.

به گزارش بی‌بی‌سی، پروفسور «مک پارکین» آمارشناس مرکز مطالعات سرطان انگلیس در دانشگاه کوئین مری لندن گفت: دیگر تردید خیلی کمی هست که بعضی گزینه های خاص در سبک زندگی می توانند تاثیری بزرگ بر خطر ابتلا به سرطان داشته باشند و تحقیقات در اطراف جهان جملگی به مجموعه ثابتی از این عوامل کلیدی اشاره دارد.

به گفته وی، دنبال کردن یک سبک زندگی و عادات سالم کسی را علیه سرطان بیمه نمی کند اما خطر آن را به میزان چشمگیر کم می کند.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
برچسب ها: سرطان ، سبک زندگی
ارسال به دوستان
captcha
دستگیری چهار نفر در پرونده فساد جهاد کشاورزی کلاردشت مازندران چه رنگ چشمی به پوست گندمی و سبزه می‌آید؟ راهنمای انتخاب بین عسلی، سبز، طوسی و آبی سونای خشک، بخار یا مادون‌قرمز؛ کدام سونا برای شما بهتر است؟ قتل مرد نمایشگاه‌دار به خاطر خودرو کوئیک ایجاد یخ در دمای بیش از ۲۰۰۰ درجه سانتیگراد! علت تصادف تانکر سوخت سنندج کردستان چه بود؟ ژست خاص «یک دستفروش خیابانی» در مقابل دوربین و در دوران قاجار کشف ۳۵۶ کيلو مواد مخدر در سیستان‌وبلوچستان ثبت رضایت مشتریان از خدمات بانک ایران‌زمین در ارزیابی سراسری بانک مرکزی راهنمای جامع و کاربردی ورود به بورس کالا در ایران قبل از مراجعه به پزشک این اشتباهات را نکنید؛ ۱۰ کار ممنوع قبل از معاینات پزشکی «چت‌جی‌پی‌تی» می‌تواند از سبک نوشتن کاربر خود تقلید کند ۱۰۰ هزار نفر علیه اینفانتینو شکایت کردند آمریکا با اختلافی چشمگیر، بیشترین قاتلان سریالی جهان را دارد قیمت نفت دوباره به 100 دلار رسید